HIT #1 (uden hop) - online holdtræning
Details
| Title | HIT #1 (uden hop) - online holdtræning |
| Author | PureGym DK |
| Duration | 29:54 |
| File Format | MP3 / MP4 |
| Original URL | https://youtube.com/watch?v=L6kuJZGmHcA |
Description
Træn med på HIT - uden hop med vores instruktør Simone Vitten, som sørger for at du får sved på panden. Øvelser med hop er minimeret i denne session. Træningen kombinerer puls og styrke og sikrer dig sved på panden. Du får trænet hele kroppen igennem, øget forbrænding og muskelmasse, samt en bedre kondition.
